PRZEKSZTAŁĆ SWOJE „PÓŹNIEJ” W TERAZ!

Dopadła Cię prokrastynacja lub brak motywacji? 

Czujesz, że pomimo chęci coś blokuje Twoje działania?  

Masz plany, wiesz co chcesz osiągnąć, ale trudno Ci to zrealizować?

Jesteś we właściwym miejscu!

Dołącz do grona osób, które przestały odkładać na „później” –  działania, zadania, plany, marzenia, SIEBIE.

Zbuduj nawyki, które pomogą Ci osiągać cele i zadbać o siebie, odblokuj swoje ukryte talenty i mocne strony.  Działaj skutecznie i z pewnością siebie.

Cel ➡︎ motywacja ➡︎ nawyki ➡︎ dyscyplina ➡︎ SUKCES. 

Witaj w Atelier Inspiracji i Rozwoju!

Angelika

Angelika Patrzyńska-Skóra
Coach kognitywny, Coach mocnych stron

Założycielka marki Atelier Inspiracji, coach życiowy, specjalistka w transformacji osobistej i pasjonatka rozwoju. Miłośniczka planowania, z entuzjazmem otoczona kolorowymi karteczkami, zakreślaczami, zeszytami pomysłów, która wie, że każdy cel zaczyna się od dobrze zaplanowanego kroku.

Zajmuję się life coachingiem i coachingiem biznesowym. Pomagam w pokonaniu prokrastynacji, zmianie przekonań, które Cię blokują i ograniczają, ucząc, jak tworzyć nawyki, które będą nie tylko wspierać Twoje cele, ale i celebrować każdy Twój dzień, prowadząc do życia pełnego radości i spełnienia.

Osiąganie celów nie musi iść w parze z poświęceniem własnego ja. Praca nad sobą to także dbanie o siebie, o swoje potrzeby i marzenia.

Pokazuję, że sercem każdej zmiany jest:

1) siła nawyków – nie tylko pomogę Ci je rozwinąć, ale nauczę Cię, jak celebrować każde małe zwycięstwo na drodze do sukcesu

2) zarządzanie czasem, które staje się sztuką – moje metody łączą techniki planowania z intuicyjnym ustawianiem priorytetów, co pozwala na osiągnięcie równowagi między pracą a życiem osobistym

3) trening myślenia, który przekształca ograniczenia w przestrzeń pełną możliwości – rozwijaj swoje myślenie w sposób, który pozwoli Ci widzieć więcej dróg i rozwiązań

Moja Oferta

Sesje rozwojowe Life & Business

Będziemy pracować z każdym tematem, który ma Cię doprowadzić do osiągnięcia konkretnych efektów. Cel-efekt.

Indywidualny program Od Prokrastynacji do Działania

Program coachingowo-mentoringowy, po którym zaczniesz działać i nie będziesz się chciała zatrzymać.

Talenty Gallupa - coaching mocnych stron

Twoje talenty są kluczem do niesamowitych wyników. Stworzymy plan, abyś mogła świadomie rozwijać swoje mocne strony, które będą Cię wspierać w życiu osobistym i zawodowym.

ZAMIEŃ:

Coach personalny dla Twojego rozwoju

Jestem coachem personalnym działającym na Śląsku, który pomoże Ci odkryć swój potencjał i osiągnąć założone cele w życiu prywatnym oraz zawodowym. Od wielu lat towarzyszę kobietom w pracy nad budowaniem zdrowej pewności siebie i pokazuję, jak utrzymać motywację na drodze do pozytywnych zmian. W rezultacie moje Klientki stawiają czoła wyzwaniom i przełamują bariery, co pozwala im skutecznie spełniać marzenia i realizować życiowe ambicje. Niezależnie od tego, czy myślisz o zmianie pracy, czy chciałabyś poprawić relacje z rodziną, to coaching life pomoże Ci lepiej poznać samą siebie i osiągnąć sukces w każdej dziedzinie. Nauczę Cię doceniać swoje mocne strony i pokażę, w jaki sposób wykorzystywać wrodzone talenty w życiu codziennym.

Jakie korzyści przyniesie Ci praca ze mną?

Pokonasz prokrastynację

Nauczysz się, jak nie odkładać zadań na później, co pozwoli Ci działać efektywniej i osiągać cele szybciej

Udoskonalisz
zarządzanie czasem

Poznasz techniki, dzięki którym Twoje dni będą bardziej produktywne i mniej stresujące

Zbudujesz pozytywne nawyki

Rozwiniesz nawyki, które zwiększą Twoją skuteczność i poprowadzą do realizacji marzeń

Rozwiniesz
świadomość

Lepiej zrozumiesz siebie i swoje zachowania, dzięki czemu poznasz swoje mocne strony i obszary, które wymagają rozwoju

Wzmocnisz
pewność siebie

Zdobędziesz narzędzia do radzenia sobie z wątpliwościami i lękiem przed porażką, co pozwoli Ci podejmować odważne kroki w kierunku celów

Zwiększysz motywację


Otrzymasz impuls do działania i narzędzia do nieustannego postępu, łącząc motywację z samodyscypliną dla osiągnięcia tego co ważne

Poradzisz sobie ze stresem

Poznasz metody redukcji napięcia i budowania wewnętrznego spokoju, co pozwoli Ci na skupienie się na celach bez utraty równowagi

Zadbasz o siebie i swój dobrostan

Nauczysz się, jak harmonijnie łączyć osiąganie celów z dbaniem o własne samopoczucie, by cieszyć się życiem pełnym spełnienia

Coaching życiowy dla kobiet

Moimi Klientkami są osoby w każdym wieku i w zróżnicowanej sytuacji życiowej. Jako coach i trener osobisty wspieram zarówno młode dziewczyny na samym początku drogi zawodowej, jak i doświadczone kobiety odczuwające potrzebę życiowych zmian. Pomagam mamom, pracownicom, menedżerkom, przedsiębiorczyniom i każdej osobie poszukującej samej siebie. Dzięki wspólnej pracy moje Klientki stają się świadome swoich naturalnych predyspozycji, uczą się wytrwałości w dążeniu do celu i efektywnego zarządzania czasem.

Jeśli wciąż odkładasz ważne decyzje na później, dopadło Cię poczucie zastoju lub nie potrafisz zachować równowagi między pracą a życiem prywatnym, to coaching indywidualny dla kobiet jest dla Ciebie. W moim gabinecie wykonasz także profesjonalny test Gallupa, dzięki któremu dowiesz się, jak lepiej zarządzać swoją karierą. Zapraszam do kontaktu!

Blogowe publikacje

kobieta-przy-tablicy
Czym są szkolenia miękkie?

Szkolenia miękkie to forma wsparcia rozwoju osobistego, koncentrująca się na doskonaleniu umiejętności interpersonalnych i kompetencji społecznych. W dobie dynamicznie zmieniającego się rynku pracy i rosnących wymagań wobec pracowników, rozwijanie tych zdolności staje się nieodzowne. Kursy o takiej tematyce zyskały popularność nie tylko w firmach, ale także wśród osób indywidualnych, pragnących poprawić zdolności komunikacyjne. Za sprawą…

Czytaj dalej
Jak być asertywnym? Czyli o treningu asertywności

Czy kiedykolwiek czułeś, że Twoje „tak” było wymuszone, a „nie” – zbyt trudne do wypowiedzenia? Asertywność to niezmiernie ważna umiejętność. Brak tej zdolności często prowadzi do frustracji, nadmiernego stresu, a nawet wypalenia – zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Na szczęście można ją rozwijać! Trening asertywności to praktyczna metoda, która pomaga nauczyć się wyrażania…

Czytaj dalej
tablica-z-zadaniami
W czym może pomóc Ci life coach?

Współczesne społeczeństwo zmaga się z wieloma wyzwaniami wynikającymi z dynamicznych zmian społeczno-gospodarczych, rosnących wymagań zawodowych i złożoności relacji międzyludzkich. W odpowiedzi na te potrzeby rozwijają się różnorodne metody wspierania rozwoju osobistego i zawodowego, wśród których life coaching zdobywa coraz większą popularność. Niniejszy artykuł podejmuje próbę systematycznego przedstawienia zagadnienia life coachingu – jego definicji, zakresu i…

Czytaj dalej

Napisz wiadomość

Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
Imię i nazwisko